Über mich
Willkommen auf meinem Blog!
Hallo, ich heiße Sabine. Ich bin verheiratet, im Juni 1972 geboren und Mama eines 6 jährigen Wildfanges ;-), Ich bin zert.Pilatestrainerin sowie dipl. Fitness- & Wellnesstrainerin.
Hier finden Sie schnelle und gesunde Rezepte zum Nachkochen. Rezepte mit wenig Kalorien, interessante Informationen rund um Nahrungsergänzung, was wichtig ist, wie es wirkt und wie es auch Sie schaffen endlich Ihre überschüssigen Kilos spielend leicht loszuwerden! ....Es kann sein dass es tatsächlich funktioniert und es könnte die letzte Diät Ihres Lebens sein ....
Sie finden auch hier interessante Informationen, rund um die Schönheit von Aussen und Innen, wie Sie sich nicht nur von Innen her gut nähren, sondern wie Sie Ihr grösstes Organ, Ihre Haut von Außen nähren - mit natürlichen Pflegeprodukten und mit natürlichen Nahrungsergänzungen.
Wie alles begann ...
Ich war noch nie eine leidenschaftliche Köchin, weil ich es nicht mag stundenlang Essen zu zaubern und in 5 min. ist alles leergefuttert. So habe ich beschlossen, mich auf die Suche nach leckeren, gesunden, kalorienarmen Rezepten mit Pepp und Pfiff zu suchen, welche in kurzer Zeit zubereitet sind, ein Geschmackserlebnis für den langen Genuss bieten und für jeden machbar sind. Auch für "Nichtkocher", für Single-Männer oder Frauen. Ich beschäftige mich auch seit einiger Zeit mit Nahrungsergänzungen und mit gesunden, frischen, natürlichen und tierversuchsfreien Produkten rund um die Schönheit! - Ich selbst bin Wellness- Fitness- & Pilatestrainerin.
Warum ich das mache?
...viel Essen, schwer Essen, falsch Essen, zu süß Essen, zu scharf Essen, Frust Essen, wenig Bewegung, Ausreden....und, und, und ....dann ist man überessen, fühlt sich nicht wohl ....tja, was soll ich sagen, und so wie es mir ging, ups and downs vom Gewicht, der ewige Jojo Effekt ...WER KENNT DAS NICHT??? - na, ich denke da wird es sicher einige geben ..tja und so beschloss ich Anfang des Jahres 2018 mit einem guten Vorsatz: DAS WIRD DIE LETZTE DIÄT MEINES LEBENS! ...und nicht nur das - ich beschloss meine Essensgewohnheiten von Grund auf zu ändern und mich mit Energie spendenden, genussreichen und gesunden Mahlzeiten zu ernähren. ....aber ...lesen Sie einfach weiter ...es wird spannend....
...im übrigen: wäre es für Sie okay wenn wir uns DUTZEN? - Danke :-D