SURPRISE!!! - NA was wird das???
23.04.2018
...was kann man mit diesen Zutaten anstellen??
Rezepte Archiv
ein paar frische Bärlauchblätter
Guten Morgen - Frühstück
08.03.2018
Ein guter Start in den Tag beginnt mit einem ernergiereichen Frühstück!
Tomate & Mozarella - Klassiker
07.03.2018
Diese schnelle und äußerst delikate Mahlzeit ist sehr schnell zubereitet und kennt fast jeder!
Alles was du brauchst sind:
Meersalz, Sojasosse, 2 TL Dijonsenf, 2 TL Kren, 2 Zehen Knoblauch, Saft einer halben Zitrone
...dieses leckere Rezept folgt in Kürze...
Nährstoffreiches Frühstück
18.02.2018
Geht schnell, schmeckt lecker!
1 Häuptel Mangold
1 mittelgrosse Zwiebel
Garnelen mit Zwiebel-Zuchini
06.02.2018
ca. 200 kcal pro Portion - ohne Fett gekocht, geht schnell und ist sehr gesund
Schnelles Energiefrühstück
05.02.2018
Wenn es mal flott gehen soll, dann braucht man erst recht viel Energie und keine beschwerlichen süssen Jogurts die unsere Pankreas wieder mal verrückt machen - nein HIER sollte es ein Jogurt mit 0% Fett und wenig Kalorien sein, dafür mit guten Beeren.